Oleh: Abdul Rakan, Konsultan Kesejahteraan Holistik di ditemenin.my.id ilustrasi buku: ditemeni sendiri Hai, kamu yang lagi baca ini! Aku yakin kamu datang ke sini bukan tanpa alasan. Mungkin kamu sedang merasa kepalamu ramai padahal badanmu ingin istirahat. Atau, kamu sudah curhat ke semua orang, tapi tetap terasa ada yang "kosong" di dalam. Perkenalkan, aku Rakan , Apoteker yang memilih jalur holistik. Aku mendirikan ditemenin.my.id bukan cuma untuk memberikan solusi, tapi untuk menemani kamu. Filosofi aku sederhana: Healing sejati tidak harus sendirian, tapi juga tidak harus selalu bergantung pada orang lain. Sinyal Bahaya: Kapan Kamu Butuh "Ditemenin"? Seringkali, kita bingung membedakan lelah biasa dengan lelah emosional. Sebagai Apoteker, aku tahu lelah fisik bisa disembuhkan dengan tidur, tapi lelah emosi butuh protokol yang berbeda. Cek checklist ini. Jika kamu menjawab "Ya" pada minimal dua poin, kamu butuh bantuan self-healing terstruktu...